玛丽的故事
玛丽曾是上海外国语大学的俄罗斯文学讲师，移居悉尼后，她逐渐出现记忆和认知问题，最终被诊断为认知障碍症。
玛丽的故事
大家好，我叫钟丽萍，不过你可以叫我玛丽。我曾经是上海外国语大学的一名俄罗斯文学讲师。我的俄文名是玛丽亚，我一直保留着这个名字，但在澳大利亚，我使用的是玛丽这个名字。
当我和丈夫搬到悉尼，离我们的孩子更近时，我为这个环境的变化和与家人团聚的机会感到非常兴奋。然而，随着时间的推移，我逐渐注意到自己的记忆和认知能力发生了一些细微的变化。我经常把东西放错地方，也会忘记重要的约会。有一次，我甚至忘记了从一个熟悉的公园回家的路。
起初，我把这些问题归因于搬家和适应新国家的压力。我想，“这只是变老的一部分。”然而，这些情况变得越来越频繁，我开始担心。有一天，我女儿发现我在我们的小区里迷路了，她坚持要我们去看医生。
我们的家庭医生非常理解我的情况，并建议我们做一些检查。当结果出来时，我被诊断为认知障碍症。这个结果让我震惊，但同时也让我感到宽慰，因为我终于明白了自己发生了什么。家庭医生解释说，认知障碍症是一种脑部疾病，并不仅仅是衰老的一部分。她安慰我说，只要有适当的支持和管理，我仍然可以享有良好的生活质量。
我的丈夫和孩子们非常支持我。他们帮助我通过澳大利亚的医疗系统获取了专门针对认知障碍症的护理服务。这些服务包括认知康复和慢性病管理计划，帮助我更好地控制症状。
我护理中最重要的部分之一是我所获得的情感和心理支持。家庭医生为我推荐了一位心理医生，这对我保持心理健康和整体幸福感起到了显著的作用。我还加入了一个认知障碍症患者的支持小组，在那里我找到了一个理解和鼓励我的社区。
规划未来成为了优先事项。在家人的帮助下，我做了一些法律安排，比如设立了永久监护权，并调整了我的生活方式，专注于我的健康和我热爱的事物。尽管有挑战，我发现认知障碍症的诊断并不意味着我不能再做出有意义的贡献。
现在，我在当地的社区中心做志愿者，与他人分享我对文学和语言的热爱。我还创办了一个小型读书会，通过它我可以继续追求我的热情并保持精神上的活跃。我的认知障碍症之旅让我明白了早期寻求帮助以及与亲人保持联系的重要性。 我想对那些面临类似挑战的人说，尽早寻求帮助。认知障碍症是一个困难的诊断，但在适当的支持下，仍然可以过上充实的生活。不要让恐惧或误解阻止你获得所需的护理。
